Elecciones Brillantes, Vida Saludable
- Daniela Gleiser
- 5 jul 2023
- 3 Min. de lectura
Descubriendo Mi Nuevo Camino, Un Trayecto en la Pandemia
La pandemia cambió la vida de muchos, incluyendo la mía. Fue como agregar una pieza faltante al rompecabezas de mi vida.
Al comienzo de la pandemia, a pesar de sus desafíos, emprendí un viaje difícil pero maravilloso. Me reconecté con partes de mí misma que había olvidado, y en el camino, encontré tesoros que dieron forma a quien soy hoy en día. Estos tesoros no solo moldearon a la persona que soy hoy, sino que también me presentaron a personas maravillosas cuya presencia me brindó una alegría inmensurable en mi vida.
Uno de los descubrimientos más asombrosos durante este tiempo fue @nutritionschool. Reveló un camino que había anhelado explorar durante mucho tiempo, uno que se alineaba perfectamente con mis aspiraciones. Hoy en día, con orgullo me puedo llamar Coach de Salud Certificado en Nutrición Integrativa. Estoy aquí para apoyar y guiar a aquellos que aspiran a alcanzar sus metas de salud y bienestar.
Mi misión es ayudar a las personas a adoptar hábitos saludables y encontrar la felicidad en sus vidas.
Con inmensa gratitud por esta increíble oportunidad, te extiendo una cálida invitación a unirte a mí en este nuevo viaje. Juntos, abrazaremos una vida llena de felicidad, abundancia y realización.
Como sabiamente dijo Hillel: "Si no estoy para mí, ¿quién estará para mí?"
Te insto a que tomes el control de tu salud y bienestar, que formes tu vida en base a tus deseos y que diseñes tu propio estilo de vida.
Recordemos la profunda sabiduría de Rebbe Nachmann: "¡Es una gran mitzvá (obligación) ser feliz!"
¿Qué es Coaching de Salud y cómo llegué a estudiarlo?
Es una visión integral y holística de la salud. En otras palabras, es un enfoque que considera, además de la alimentación física, otras áreas de la vida que también necesitan ser nutridas; como las relaciones interpersonales, la espiritualidad, la actividad física y nuestra relación con el éxito laboral o carrera. Si todas estas áreas están en sintonía, consecuentemente será mucho más fácil tener una dieta saludable y lograr el bienestar físico y mental.
Por ejemplo, ¿te ha sucedido que vas al médico porque algo te duele, pero el médico ni siquiera se molesta en preguntarte de dónde viene tu dolencia y simplemente te receta un medicamento o una solución rápida/parche?
¿Hay situaciones en tu vida en las que te gustaría entender realmente de dónde proviene lo que estás experimentando y poder encontrar una solución?
Esta ha sido mi vida. Pasé años difíciles lidiando con sobrepeso y dolor de cabeza. No sabía de dónde venían estos dolores de cabeza, por lo que tenía que visitar el hospital al menos dos veces al mes. Me daban inyecciones para aliviar el dolor, pero era solo una solución a corto plazo, para volver nuevamente el próximo mes.
Luego, conocí a un médico que no solo me ayudó, sino que también escuchó y brindó un apoyo inimaginable. Juntos, descubrimos cómo aliviar mis dolores de cabeza y mejorar muchos otros aspectos de mi salud. Esta experiencia aumentó mi pasión por estudiar y seguir una carrera para ayudar a otros. A lo largo de este viaje, también aprendí cómo llevar una vida más feliz y satisfactoria, tanto para mí como con los demás.
Estoy aquí para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud, ya sea esforzándote por tu mejor bienestar físico y mental, ganando empoderamiento para tomar decisiones mejor informadas o buscando apoyo paralelamente a un tratamiento médico.
Juntos adquiriremos hábitos saludables, aumentaremos tu energía, reduciremos el estrés... y descubriremos cómo nutrirte de manera saludable con alimentos como tal y con todo lo que consumes a diario de la mejor manera posible y diseñar TU vida para que seas feliz en todo lo que haces a partir de ahora.
¿Qué harías si supieras que tu salud está en tus manos?
Únete a mí mientras emprendemos este increíble viaje. Tu salud y felicidad están más cerca de lo que piensas, y estoy aquí para guiarte en cada paso del camino.
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