Los Lugares a los que Regresamos

Un Viaje de Auto-descubrimiento y Sanación

Hay un libro famoso titulado "Los Lugares a los que Regresamos" que explora las aventuras del viaje. Sin embargo, hoy no estoy aquí para hablar de viajes físicos, sino más bien de las odiseas internas que emprendemos. Estos son los viajes a nuestra mente que ocurren en tiempos de turbulencia, cuando luchamos con nuestros miedos e inseguridades más profundos.

¿Alguna vez te has encontrado perdido en tus pensamientos, embarcando en un viaje mental que te lleva lejos de tu realidad presente? Estos son los viajes mentales que a menudo emprendemos, especialmente durante tiempos difíciles cuando todo a nuestro alrededor parece abrumador. ¿Te puedes identificar?

¿Sabes realmente quien eres? (CREDITO: Carolina a_cat/Unsplash)

Los Caminos Impredecibles de la Pandemia

En medio de una pandemia global, el mundo fue arrojado a un estado de incertidumbre y convulsión. Para mí, la pandemia provocó un cambio profundo, uno que me llevaría a un viaje inesperado de autodescubrimiento.

Siempre he sido consciente de estas excursiones mentales, pero nunca les presté mucha atención. Sabía que entregarme a ellas podía llevarme por un camino de negatividad, atrapándome durante horas o incluso días. Pero entonces, llegó la pandemia. De repente, me encontré confinada en un país extranjero, rodeada de caras desconocidas y luchando por encontrar mi lugar en un mundo al revés.

Navegando a Través de la Oscuridad

A medida que pasaban los meses, experimentaba desamor, soledad e incertidumbre. Mi mente se convirtió en un campo de batalla, invadida por fantasmas del pasado y dudas sobre el futuro. A pesar de mis esfuerzos por silenciarlos, las voces persistían, repitiendo palabras de duda y autocrítica.

Buscando Respuestas en Medio del Caos

En medio del caos e incertidumbre, me encontré luchando con una pregunta fundamental: ¿Por qué estaba plagada por estos viajes mentales innecesarios? A pesar de conocer mi propio valor, no podía dejar la sensación de vacío y desconexión.

¿Qué puedo hacer? Intenté con todas mis fuerzas hacer que esas voces se detuvieran. Pero las seguía escuchando por un tiempo... "No eres valiosa..." "Nada funciona para ti..." "Nadie querrá estar contigo si realmente supieran lo sensible que eres..." "Todo te afecta..." "Si hubieras hecho esto, quizás..." y estos diálogos continuaron durante días completos hasta que decidí escuchar... y tratar de averiguar de dónde venían.

¿Qué es lo que falta? Todo parece como una falta de amor pero no necesito demostrarme a nadie... Nunca me importó lo que otros pudieran pensar de mí, conozco mi valor, sé cómo soy y valgo la pena... Sé que soy más inteligente que esto... ¿Por qué tengo estos viajes mentales tan a menudo?

El autodescubrimiento te da libertad. (CREDITO: Fuu J)

Descubriendo la Pieza Faltante

No fue hasta que toqué fondo que me di cuenta de la verdadera fuente de lo que sucedía: la falta de amor propio. En mi afán por complacer a los demás, perdí de vista quién era yo, descuidando mis propias necesidades y deseos en el proceso.

El amor que había estado buscando no era externo sino interno, un profundo sentido de amor propio y aceptación que me había eludido durante tanto tiempo.

Hallando Consuelo en la Autoexploración

Con esta revelación recién descubierta, me embarqué en un viaje hacia un territorio inexplorado: el paisaje de mi propia alma. A través de la introspección, la meditación y los actos de autocuidado, comencé a desentrañar las capas de duda e inseguridad que me habían tenido cautiva durante tanto tiempo.

Abrazando la Autenticidad y el Propósito

Así que finalmente entendí algo que alguien solía decir: "Nunca me aburro, siempre tengo algo que hacer y no hay tiempo para aburrirse". Realmente no conozco la verdad de esta persona detrás de esto, pero entendí en mi experiencia que si te conoces a ti mismo, si sabes lo que te gusta hacer, si estás conectado con tu esencia, siempre encontrarás algo que hacer sin aburrirte.

A medida que profundizaba en este viaje, descubrí un nuevo sentido de propósito y autenticidad. Ya no atada por las cadenas de la autoduda, abracé mi verdadero yo, permitiendo que la bondad y la compasión guiaran cada una de mis acciones.

Aprovechando las Oportunidades de Crecimiento

En medio de este viaje de autodescubrimiento, me encontré con una oportunidad inesperada... de repente estaba viendo un video en YouTube y vi un anuncio de IIN, el Instituto de Nutrición Integrativa para aprender a ser Health Coach, una invitación a un seminario web gratuito. Esto resultó ser lo que siempre había querido aprender según mis experiencias de vida. Este encuentro fortuito reavivó una pasión dentro de mí, llevándome por el camino para ayudar a otros a desbloquear su máximo potencial y vivir sus vidas más felices y saludables. Sin embargo, para ayudar a los demás primero tuve que hacerlo conmigo misma.

Cree en ti. (CREDITO: Alysha Rosly)

Compartiendo el Viaje

¿Por qué comparto este viaje contigo? Porque creo que todos emprendemos viajes similares dentro de nuestras mentes, sin embargo, pocos se atreven a hablar de ellos abiertamente. Todos luchamos con demonios internos y autoduda, pero es cómo los enfrentamos y superamos lo que nos define.

No debería ser normal quedarse allí, convertirse en alguien que no somos. Tenemos que transformar esta voz y usarla para bien, para ayudarnos y entrenarla para que nos dé coraje, amor y nos trate a nosotros mismos como trataríamos a otra persona, con respeto, con amabilidad y aceptación.

Invitación a la Autoexploración

Te invito a emprender tu propio viaje de autoexploración—para enfrentar los fantasmas de tu pasado, abrazar tu verdadero ser y vivir auténticamente. Necesitamos descubrir qué falta para poder solucionarlo, sanar y cuando regresemos a ese lugar nuevamente, podremos hacerlo con amor, aprecio, comprensión y poco a poco nos ayudará a conocernos mejor y a crecer como seres humanos.

El camino puede estar lleno de desafíos, pero las recompensas son invaluables.

Bright Challenge

Abrazando Tu Verdadero Ser

Tómate un momento para reconectar contigo mismo interiormente. Regresa a ese espacio sereno dentro de ti donde reside tu verdadera esencia. Escucha atentamente los susurros de tu alma, reconociendo su presencia y sabiduría.

Desafíate a cambiar el diálogo que tienes contigo mismo. Reflexiona sobre quién eres en tu núcleo, cómo has evolucionado y si estás alcanzando tu máximo potencial.

Abraza el viaje de autodescubrimiento adentrándote en tus habilidades únicas, genética, rasgos de personalidad y experiencias de vida. Reconoce que estos atributos te fueron otorgados para cumplir tu propósito, y que nadie más puede cumplirlo como tú.

Comprométete a convertirte en la versión más auténtica de ti mismo. Al hacerlo, emergerás de este desafío más fuerte, más sabio y más empoderado que nunca.

¿Estás listo para embarcarte en el Desafío de Descubrir Tu Verdadero Ser y desbloquear tu máximo potencial? ¡Es hora de abrazar quién eres realmente y brillar intensamente en el mundo!

Nacimos con ciertas habilidades, genética, personalidad, experiencias... nos fue dado todo lo necesario para convertirnos en lo que debemos ser, y nadie más puede hacer nuestro trabajo además de nosotros mismos. El mundo necesita que hagamos nuestra parte.

Conviértete en quien realmente eres.

Tu viaje te espera, ¿responderás al llamado?

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